マイソール日記 2016/09/17 Day155 -スクーター3ケツ-
本日のPractice
気持ち良かったー。比較的体も軽くてジャンプスルー、見た目はいつも通り足擦ってたけど自分ではいつもと違う筋肉使えてる感覚でいい感じやった。
今日もスプタクルマアサナで足が頭の後ろで組めて、前回は失敗したけど今日はジャンプバックまでいけたぞう。
カムアップもパーフェクト。
最近バックベンドがより気持ちよくて嬉しい。だいぶ強くなってきたと思う。次は徐々にバックベンド3回のあと直接カムアップできるようにトライしたいところ。とはいえもう1週間しか練習できんから、いるうちは無理かなぁ。
練習前
今日も朝チャイ。シザ兄貴が迎えにきた。
なんだかなぁ、このおじさんは。
バイク3ケツ
練習後、シザ兄貴ととりあえずココナッツ。
朝ごはん行こうとなりIdlymanへ。
と、行く途中で散歩中のナバル様に遭遇！すごいタイミング。本当は違うところに行こうとしてたけど私の気が変わってIdlymanにしたら遭遇した。一緒にいこうって、強引にスクーター3人乗りしてめちゃ楽しかった。
帰りも3人乗りで、始終笑いながら帰った。大の大人3人はだいぶぎゅうぎゅうwww
なんて愛おしい時間。
アイス
昼前再びシザ兄貴がアイス食いに行こうと迎えに。
うーまーいー。みんなcornerHouseにいくけど、それよりここのアイスが1番おいしいと思う。
templeRoadをまっすぐ、justGelato。
着色料とか使ってないし。なのに安い。
ガネーシャフェスティバル ファイナルイベント
何回も行ってたいしたことなくてガッカリを繰り返してたけど、ファイナルは良かった！
堪能。3時間はおった。
the final day of Ganesh festival's event yesterday. it was so nice!
マイソール日記 2016/09/16 Day154 -お土産の買い出し-
本日のPractice
ムーンデーのためお休み。
瞑想
だいぶ久々にやった。
お土産の買い出し
もう日がないから姉に服でも。
なかなか安くていい店で、一昨日かな？服の写真撮らせてもらって再訪。
だいたい600〜800ルピー(1000〜1500円)くらいで可愛いのがあってイイ。
ピアスも150ルピーくらいでかわいいのがある。
ペンダントも200ルピー前後。もちろんこれはシルバーではない。
場所はHighWay18のちょっと先のこぢんまりしたところ。
ダートリィ。強い女性という意味らしい。
お土産のつもりがウッカリ自分のも買ってしまった。
あとはメインシャラの近くのアクセサリーやさんへ。
そしてチャイを飲んで帰る。
now a days I'm coming here to drink chai everyday.
I'm always sitting here:) outside is good.
もどってMEHNDI
マイソール日記 2016/09/15 Day153 -練習前にチャイ-
本日のPractice
重いなぁ。といってもこれが通常か。。。
ジャンプスルー全く調子が変わらず、足が引っかかる。
集中もできてるようなできてないような。うむ。できてない気がする。すぐ違うこと考えてたなー。
しかし！スプタクルマアサナで初めて頭の後ろに足が乗って(もちろんアジャストして貰ったから)、その状態で体持ち上げるところまでなんとかできた〜。
手の方向がずれてしまってジャンプバックは失敗。
練習前にチャイ
なんと。。。朝5:40にドアをノックされる。
これはシザ兄貴しかおらん。玄関開けると勢いよく「チャイ行くぞ！」と。
えぇーーまぢすか、練習前ですよ。。。
歯は磨いたけど実は顔もまだ洗ってないとゆーそんな状態でなかば強引に連れていかれる。
なんで朝から来たかは解ってて、ここ2、3日また顔合わせてなく、どうやら昨日2回程私の家来たらしいけどおらず、どこ行ってんだ？チャイいってないやん、行かないの嫌いになったの的なメッセがきた。
それに対して、いやいや私シザ兄貴んち何回か行ってるよ。けどドアはノックしなかったよ。なんでか解るか？と返答。
そこで会話終了したままで、なんか気になったんでしょうなぁ。
まぁ、ノックしなかったのはいつ行っても台湾ガールがおったからなんやけど。解れよ日本人の気遣い〜。
あとで、キムならいつでも大歓迎だよ！と言ってたけど、オイオイ解ってるのかこの人は。ヤですよ変なタイミングで行ってしまったりしたら。
しかしなんなんやろなぁこの人は。。。行動が良く分からんおっさんwまぁ人自体いい人とは思うし面白いからいいけどだいぶ気持ち的に振り回される。数カ月も平穏だっただけにザワザワする。
良くない。。。。しっかりしよう。
練習後
昨日一昨日と待ってなかったくせになぁ、今日はシザ兄貴待っておる。ほんま良く分からん。
ココナッツ飲みに行き、向かいの屋台で朝ごはんを一緒に食らう。
うまし。シザ兄貴が払ったから定かではないけどたぶんこれ20ルピー(約40円)とかそんなもん。激安。
ちなみにここ、お昼もおいしいし安い。
夜は違う屋台が来てて、それもおいしい。てゆーかインドご飯はなんでもおいしいからなw
PreFullMoonParty
明日ムーンデーで練習休みなもんでポットラック。
少人数でじっくり話できた感じで、めちゃおいしかったし楽しかったー。
マイソール日記 2016/09/14 Day152 -新しい素敵な出会い-
本日のPractice
あー、月曜はめちゃめちゃ軽かったのになぁ。あれはもうやってこない。別に今日の練習も悪かないけどあの感覚味わうとあれが毎日来て欲しいと願ってしまう。
ジャンプバック/スルーのアドバイス
めちゃめちゃ久しぶりにジャンプバックジャンプスルーのアドバイス貰った。ま、いつまでも成長がないからな。。。
- ジャンプバック
まず足を完全に床から持ち上げて、そこからバックに入りなさいと。
私はいつも足ついてしまってるから。
足持ち上げるのも、そこから足を後方に持ってくのも難しくても毎回やりなさい、Don't lazy. とのことで。はひー。めちゃきつい。
- ジャンプスルー
ジャンプはとても良いけど足がまだ床についてる。もっとバインドしなさいと。これは言われ続けてるけど全然進歩してないの。。。
夕練してたら成長してたろうけど、めっきりやってないから。。。
なぜって、シザ兄貴とプラプラしてたからなー。いかんな。
新しい素敵な出会い
友達のなおちゃんちへ。チャームンディーヒルの近くでゴクラムからは遠いけど、緑がおおくてすごくいいところだった。
まみこさん
なおちゃんの友達でずーーっとインドにいるおねーさん。スピリチュアルな人で会ってみたくて、紹介してくれた。
めちゃくちゃインドの神様とか、土地とかお寺とかすごい知ってて話がすごい面白かった！
インドやっぱすごいなー、人との繋がり。面白い。
how precious the sky(´◡`) from the roof top of my friend house.
ドライブ
すごく景色いいし、その辺スクーターでドライブ。めちゃめちゃ気持ちいい！空気が全然違う〜。
how precious the sky(´◡`) from the roof top of my friend house.
裏チャームンディーと言われるお寺にいって、そこは他の御本尊と違ってシルバーでできた女神の顔ですごく珍しかった。
行ったらすぐプジャ(お祈り)が始まってラッキーで、これもなるべくしてと、なおちゃんは言ってた。
そのあとゴクラムのお寺へ。
満喫した〜。
マイソール日記 2016/09/13 Day151 -カムアップの訓練-
本日のPractice
ゲフ。カムアップ失敗して頭打った〜。
なぜか急に腰お腹にフォーカスできなく。。。
ごんっ！てゆー音を聞いてチダが寝転んでる私に手を差し出す。そのままチダの手を掴んで起こしてもらいw
チダ、なんか、あーあしゃねーな的な様子でこっちにこいとシャラの端っこへ。
カムアップの訓練
壁を背中に3歩。壁を使ってドロップバックしていって床から30センチくらいのとこで手をストップ。そして壁をプッシュ、上がる途中でキープするという練習。腰にどうフォーカスすればいいのかの訓練を受けました。。。
また言われたけど、君はフィジカル的には上がれるはずだ。マインドが時々マッチしてないとゆーよーなこと。
この訓練と後もう一度カムアップをやってみたけど、あがれたけどどうも力が入らん感じでギリギリ上がったって感じ。
ふぅ。。。
まぁまぁ強く頭打ったな。
ランチ
友達になったなおちゃんとTina'sCafeでランチ。
なんかいっぱいしゃべった。彼女はインドが長いしすごくいろんな事を知ってて、へーっていうばっかりやったかもw
楽しかった。そしておいしかった。
ビリヤニとゴビボールと、インゲンのなにか。
バイバイしたあと私は小一時間ほどそのままカフェで本を読んで、そしてウトウト。
シザ兄貴もこんし、ヒマでMEHNDI。なかなかいい感じにできたよーぅ。
MENDI work. try to draw big motif.
マイソール日記 2016/09/12 Day150 -1人で平穏-
本日のPractice
月曜なのでLed。
久々な気がするのは気のせいか。先週はガネーシャフェスティバルでセルフプラクティスでその前はなんやったかマイムーンデーか、その前は下痢か、とにかく出てない気がする。
あんまり食べてないし食べても下すし、練習怠いかなぁと思ったらその逆で今日はめちゃくちゃ良く体動いたしとにかく気持ち良かった。なにこれ。気持ち良くて半笑いで練習してたw
こんな感覚は初めて。
そして初めてLedでドロップバックとカムアップやった！いけた〜。うわーい。
1回目はハーフベンド、2回目3回目でドロップバック。うしし。
不思議でしかたない。これはどこからのエネルギー？
食べてないからむしろ軽いんだろか。とはいえ金曜はフラフラやったしな。難しい。食べる量の「程」が必要なということかな。よく分からん。
というか、さすがに痩せた。
すでに6日？下しっぱなしではねぇ。いやほんと良くこれで2時間の練習のエネルギーでるよ。不思議すぎる。
1人で平穏
シザ兄貴はLedが嫌いとかで練習こんし、イコール、チャイにも行かない、その後のランチの約束もしない、なので平穏。
1人。
自分のペースに戻った1日。
練習終わって、シャワー浴びて洗濯、本読んでうたた寝、昼ごはん、プラプラ、このリズム。
それだけといえばそれだけ。
しかしここのところずっとシザ兄貴とつるんでるからちょとやっぱ、顔でも見に行くかとついシザ邸へ。
したら。。。だれか来てるー。外にバイクがあって来客はすぐわかる。
誰きてるかは想像ついてて、同じシャラの台湾女子。
うーむ。これは邪魔しちゃいけん。なんやー。いつもチャイ行こうぜって来る時間に来んなぁと思ったらそゆことかー。
やるなぁシザ兄貴。ちょっとジェラシーw
昨日のバンガロールのお土産のチョコレート持ってきたけど台湾女子なんかには食わせられんので家の前通過するだけで退散。
プラプラ
チャイ飲みに行こうと思ったら閉まってて、Tinaで本でも読むかと思ったら閉まってて、じゃ6thMainでゴビでもたべるかと向かうと閉まってて。
なにーーー、全部閉まってるw
どーしよーと思いながら歩いてると、服屋さんか？みたいなところを発見。入りにくい感じのとこでどうしようかと思ったけど入ってみる。
これは当たり！
アクセサリーとかも置いててピアスで安いのは120ルピーとか150ルピー。(200円前後)
ネックレスは200〜300↓
お土産にもちょうどいいしいくつかお買い上げ〜。
服は500〜800ルピーとこれまた安いしかわいいのある。
インドのPizzaHut
5ヶ月いて入ったことなかったけど行ってみることに。フライドポテトが食べたかったんす。
なぜ一回も来なかったかというと、チーズが嫌い！
5時前に行ったら客1人もおらんかったw
そしてフライドポテトとセブンアップを頼む。
うっすーーーい炭酸も効いてないセブンアップ出てきて、フライドポテトにはチーズの粉がかかっているではないか！！なんて余計なことを！
食べましたけどぅ。
やっぱりたいしたことない
ガネーシャフェスティバルのイベント毎晩やってて月曜は良いみたいなこと聞いたから行ってみたけど全然たいしたことなく。
はてと、思い立ちまたsriramakrishnaテンプルへ。
自分を落ち着かせる。
I came here suddenly because my mind was noisy.
家に帰ったら、隣人ナバル様がシザ兄貴きてたよと教えてくれた。ほほーぅ。
また明日ですな。
マイソール日記 2016/09/11 Day149 -寝る-
本日のPractice
日曜なのでお休み。
日曜といえばポンガルデー
今日はあった。SriDurgaのポンガル。
ナバルとシザ兄貴、ナバルの友達4人で朝ごはん。
しかし、まだおなかの調子が戻ってない。食べたけどやっぱそのまま下した。
調子戻ってないのに食べるから余計長引いてる気がする。
寝る
朝4時に帰ってきてそのまま洗濯したり風呂入ったりで眠くて結局夕方までガン寝。
シザ兄貴、夜キチャリパーティしようって言ってたくせに一向に来る気配がないから、もう諦めて昨日のチョコレート屋さんで買ってきたチョコレートをナバルと開封。食べたった。
来るの待ってたのにな。
まだ調子良くないし家でおとなしくMEHNDI。
ヘナ粉を落とすとこんな感じ。
