本日のPractice がぁぁ。ドロップバックからのカムアップに失敗して尻もち。 チダがそれを見て、 「失敗したのかー、立って。今日はドロップバックの練習はやめて、腕伸ばして5呼吸キープのを最低2回練習しなさい。」と。 ががーん。 かれこれ1ヶ月以上カム…