本日のPractice 良かった。元気。 1回だけ、いいジャンプスルーがあった！けどその1回だけ。 2日ぶりの練習だからか、カムアップ1回目は失敗。チダが助けてくれた。頭から落ちずにすみました。セーフ。 そして、最後になる月謝を支払う。 なにか感謝を伝えた…

本日のPractice マイムーンデーのため休む。 瞑想 やっぱり起きれるのが5:30。。。やりました。 ヨガの練習行かんし時間がある。 クラスの時間が早まってから寝坊ばっかりでなかなか練習前にやるのが難しくなってる。。。 外人わからん。。。 さて、昨日ナゾ…