本日のPractice Led。やたら時間長く感じたなぁ。。。 ドロップバックしんどくて1回しかできんかった。 体は軽くない。 やっぱりジャンプバックジャンプスルーできるようになるためには真面目に下腹部鍛える特訓せんと、いつまでたっても絶対膝を胸に寄せれ…
本日のPractice 日曜なのでお休み。 瞑想 やった。練習ないと時間があるからできる。 Swamijiから毎日おはようとおやすみのメッセージがきてて、最近瞑想はどうだ?と聞かれてドキリ。だってやれてないしー。 正直にあんまりやれてないのと返信。 ポンガルデ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。