本日のPractice とりあえず動けそうなのでスリアナマスカラだけでもとシャラへ。 思ったより動けて、スタンディングまでやる。シッティングもいけそうな雰囲気ではあったけどごはんも食べてないし若干クラクラもするしスタンディングでストップ。 チダが練習…