本日のPractice 気持ち良かったー。比較的体も軽くてジャンプスルー、見た目はいつも通り足擦ってたけど自分ではいつもと違う筋肉使えてる感覚でいい感じやった。 今日もスプタクルマアサナで足が頭の後ろで組めて、前回は失敗したけど今日はジャンプバック…

本日のPractice ムーンデーのためお休み。 瞑想 だいぶ久々にやった。 お土産の買い出し もう日がないから姉に服でも。 なかなか安くていい店で、一昨日かな？服の写真撮らせてもらって再訪。 だいたい600〜800ルピー(1000〜1500円)くらいで可愛いのがあって…